October 27th, 2014

лес, я, фото

Травяные чаи

чай
Травяные чаи ускоряют метаболизм, очищают организм, а помимо этого – они необычайно ароматны и вкусны.

♦ Травяной чай из мелиссы

Способ приготовления
1 ст. л. измельченных листьев мелиссы и мяты (соединить компоненты в одинаковых пропорциях) залить крутым кипятком (1,5-2 стакана), настоять 1 час, закрыв крышкой, после чего процедить.

Эффект
Этот травяной чай содержит эфирное масло, которое обладает приятным лимонным вкусом. Он снижает артериальное давление, оказывает тонизирующее действие в холодном виде, а горячий чай применяют как потогонный при простудах с ознобом.

♦ Травяной чай из мяты

Способ приготовления
1 ст. л. измельченных листьев мяты залить кипятком (1,5 стакана), настоять под крышкой 15 минут.

Эффект
Утоляет жажду, понижает аппетит. Содержит эфирное масло, обладающее выраженным антисептическим действием (полезно при воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря). Активизирует работу желудка и кишечника, избавляет от вздутия.

Collapse )
лес, я, фото

Убейте меня лопатой!

Еще ни одна работа меня до такого состояния не доводила,но эта просто жесть:только ночные смены и тяжелый физический труд.Всего третья рабочая ночь,но она меня вообще выбила из сил,сегодня был загруз по полную.Пока мне ещё трудно привыкнуть к ночной работе,засыпаю и мозг отказывается адекватно работать,постоянные косяки с моей стороны.
А устроилась я работать на хлебозавод приемщиком-сдатчиком,всю ночь бегаешь и собираешь заявки на магазин.Да,думала это легко,но сегодня почувствовала обратную сторону,когда не успевала выполнить свое задание за ночь до приезда водителей.В итоге ног не чувствую,болят подошвы,невозможно ходить,руки в синяках и ссадинах и дикая усталость.Одно желание,чтоб убил кто лопатой и сразу закапал!
Пришла с работы и вырубилась на 6 часов,но и этого мало,всё болит.Вообще какой идиот придумал ночные смены,это совсем неадекватно для организма..И сколько мне ещё смен мучаться пока организм подстроиться под такой режим?!...